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Intolerancia hacia la Incertidumbre
Instrucciones
Indique hasta qué punto cada una de las siguientes frases describen la forma en que usted piensa o se comporta ante ciertas situaciones. Para ello, debe utilizar las siguientes categorías:

1 Nada característico de mí.
5 Extremadamente característico de mí.

  • La incertidumbre me impide tener una opinión firme.
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  • Estar inseguro/a sobre algo me desorganiza.
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  • La incertidumbre hace intolerable la vida.
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  • Es injusto no tener garantías de que las cosas vayan a salir bien en la vida.
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  • No puedo estar tranquilo/a mientras no sepa lo que va a suceder al día siguiente.
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  • La incertidumbre me produce inquietud, ansiedad o estrés.
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  • Los imprevistos me molestan mucho.
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  • Es frustrante para mí no tener toda la información que necesito.
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  • La incertidumbre me impide disfrutar plenamente de la vida.
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  • Se debería prever todo para evitar las sorpresas.
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  • Un pequeño imprevisto puede arruinarlo todo, incluso con la mejor de las planeaciones.
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  • Cuando llega el momento de actuar, la incertidumbre me paraliza.
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  • Estar inseguro/a implica no poder figurar entre los mejores.
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  • Cuando estoy indeciso/a no puedo seguir adelante.
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  • Cuando estoy indeciso/a no puedo funcionar muy bien.
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  • A diferencia de mí, los demás siempre parecen saber hacia donde dirigen sus vidas.
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  • La incertidumbre me hace vulnerable, infeliz o triste.
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  • Quiero saber siempre qué me depara el futuro.
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  • No soporto que me cojan por sorpresa.
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  • La más mínima duda me puede impedir actuar.
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  • Tendría que ser capaz de organizar todo de antemano.
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  • La incertidumbre me produce falta de confianza en mí mismo.
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  • No entiendo cómo otras personas parecen tan seguras y decididas acerca de su futuro.
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  • La incertidumbre me impide dormir bien.
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  • Debo alejarme de toda situación incierta.
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  • Las ambigüedades de la vida me causan estrés.
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  • No soporto estar indeciso/a acerca de mi futuro.
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