Noticias y Consejos de Salud

Acceso a atenciones de Salud Mental son claves en actual crisis

Hace unas semanas Naciones Unidas alertó sobre la otra pandemia que nos amenaza: La “Crisis de Salud Mental” que irrumpirá durante y después del COVID-19. El Secretario General de la ONU, António Guterres, advirtió respecto del inminente aumento a nivel mundial de casos de suicidio y abuso de alcohol y

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¿Qué hacemos ahora con nuestra Salud Mental?

La semana pasada el portal web de las Naciones Unidas publicó un llamado a los gobiernos a proteger a la población de la “Crisis de Salud Mental” que irrumpirá durante y después del COVID-19. A través de un video, el Secretario General de la ONU, António Guterres, instó a la

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8 consejos para ganarle al insomnio

Ciertamente, los problemas de sueño se están transformando en uno de los efectos del confinamiento más reiterados en las personas. La situación excepcional que hoy estamos viviendo, no ha dejado indiferente a nadie, y algunas señales del estrés comienzan a manifestarse en la salud de la población. Uno de estos

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Técnicas para estudiar desde casa

Esta semana los colegios retomaron las clases, tras el adelanto de las vacaciones de invierno declarado por la Pandemia del Coronavirus. En este contexto, muchas familias vuelven a enfrentar el desafío de acompañar a sus hijos en su proceso escolar, lo que para muchos implica volver a aprender a estudiar.

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Cómo adaptarnos a la No Normalidad

La crisis por el Coronavirus ha determinado un cambio de la realidad cotidiana a lo largo de todo el planeta y nos enfrenta a un futuro incierto en la mayoría de los aspectos de la vida: económico, social, laboral, educacional, etc. Este futuro incierto produce gran incertidumbre, la que a

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Cuatro Consejos para cambiar hábitos durante la cuarentena

La inédita situación a la que nos enfrentamos el conjunto de los seres humanos producto de la pandemia por COVID 19, tiene múltiples y masivos efectos en nuestras vidas. “Esos efectos los podemos ver en la expresión de grandes decisiones que toman los gobiernos de los países tales como: el

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En casa 24/7: Cómo convivir en armonía

La inédita crisis sanitaria nos ha puesto frente a una experiencia sin precedentes: vivir aislados en casa para prevenir el virus y en medio del estrés. ¿Cómo enfrentar la incertidumbre, hacinamiento y aislamiento social?, el psicólogo Ignacio Yáñez, de Centro Médico Cetep, da luces para cuidar las relaciones en este nuevo

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CetepMarket, un nuevo espacio 24/7 con lo que necesitas

Porque hoy más que nunca es importante tener un lugar confiable para cubrir las necesidades del hogar. Nace Cetep Market. Cetep Market es un mercado online, disponible 24 horas los 7 días de la semana. Cetep Market cuenta con una amplia oferta de productos para el hogar que va desde

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