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Noticias y Consejos de Salud

Optimismo: ¿ingenuidad o inteligencia?

Actualmente, nuestra sociedad tiende a mirar con cierto desdén a quienes se mueven por la vida con una mirada optimista: “son ingenuos”, “livianitos de sangre”, “poco confiables”, “nadie puede estar tan tranquilo siempre”, son frases que se escuchan al referirse a este grupo de personas. Pero el optimismo no es

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¿Qué es el EMDR?

El nombre EMDR  proviene de sus siglas en inglés: “Eye movement desensitation and reprocessing”, que quiere decir “Desensibilización y reprocesamiento mediante movimientos oculares”. En 1987, basado en  observación aleatoria, la Dra. Francine Shapiro se dio cuenta de que los movimientos oculares sistematizados tenían un efecto ansiolítico. Posterior a esta observación

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Adolescentes cada vez más adictos a WhatsApp

Un estudio realizado en EE.UU. a 400 adolescentes entre 13 y 15 años reveló que la mayoría de ellos se comunica por mensajes escritos a través de sus teléfonos, lo que está creando dependencia y disminución del rendimiento escolar. Kelly Lister-Landman, autora del artículo y académica de Delaware Community College

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Voces que no se escuchan

Doctor, escucho voces. — ¿Qué voces, Consuelo? —Son voces en mi cabeza. Siempre están comentando lo que hago o dejo de hacer. Al principio pensé que era Dios, pero son voces muy malas. Hablan cosas crueles… ¡Me asustan! Tras ese episodio, Consuelo C., que entonces tenía 18 años, fue diagnosticada

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