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Dra. Catalina León Benítez

Experiencia

Psicóloga con enfoque sistémico y transpersonal. Tres años acompañando pacientes en manejo de ansiedad, trastornos del ánimo, terapia afirmativa LGTQ+, autismo y neurodivergencias. Desde el enfoque sistémico se trabaja en las creencias de uno mismo asociadas con la historia de vida, para buscar relatos flexibles y amorosos que nos permitan generar cambios asertivos en el menor tiempo posible. Además, se practican técnicas de yoga y mindfulness para reducir el estrés, mejorar la concentración e incrementar el bienestar.