Noticias y Consejos de Salud

7 hábitos saludables al despertar

7 Hábitos Saludables al despertar

Existen una serie de hábitos saludables que podrías poner en práctica cada mañana, para comenzar el día de la mejor manera y disfrutar de una mejor calidad de vida, existen una serie de hábitos saludables que podrías poner en práctica cada mañana. No lo pienses como rutinas, que en muchos

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Contagio Suicida: ¿Cómo afecta a los jóvenes?

Según la última Encuesta Nacional de Salud, en Chile más de 220 mil personas mayores de 18 años han planificado su suicidio, y más de 100 mil reconocen que intentaron quitarse la vida. En el grupo de entre 10 y 24 años, el suicidio es la segunda causa de muerte.

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veganismo mitos verdades

Veganismo: Mitos y verdades

En la actualidad, existe variada documentación acerca del veganismo, develando mitos y verdades respecto a esta tendencia alimentaria cada vez más masiva y saludable. Ya sea por el cuidado del propio cuerpo o por el interés por conservar el medio ambiente, la dieta vegana está pensada para instalar un cambio

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Estrés, ansiedad y angustia

Técnicas para afrontar el estrés, la ansiedad y la angustia

El estrés, la angustia y la ansiedad han estado en constante atención producto de la pandemia por COVID-19. En este sentido, la revista científica The Lancet publicó el primer estudio que cuantifica el impacto del COVID-19 en la prevalencia de la depresión y la ansiedad en la población mundial. Las

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Cáncer de Mama

Salud Mental en el Cáncer de Mama

Hoy, 19 de octubre se celebra el Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama, para sensibilizar y concientizar a las mujeres de todo el mundo, sobre la importancia de realizarse un examen de mamas regularmente, con la finalidad de detectar cualquier signo o anomalía. Esta efeméride ha

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Estallido Social

La Salud Mental tras dos años del Estallido Social

Este 18 de octubre se conmemorarán dos años de una de las crisis sociales más importantes de la historia nacional. Esta fecha quedará en la memoria de todos los chilenos y chilenas, un momento histórico que removió a millones de personas, tanto a nivel social como personal. Si bien, cada

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Día de la Salud Mental

Día de la Salud Mental: Conversar puede salvar vidas

El 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, en Grupo Cetep tenemos actividades todo el mes para democratizar, concientizar y visibilizar esta temática. Desde finales de febrero de 2020, Chile ha vivido un acontecimiento único en los últimos 99 años. Una pandemia que ha causado

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Día Mundial de la Prevención del Suicidio

En Chile 1.800 personas mueren al año por suicidio

El 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, este día fue establecido por la Organización Mundial de la Salud, con el fin de alertar sobre un problema por el que mueren en el mundo cerca de 3.000 personas cada día, que deja a muchas

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